موهای خود را تقویت کنید

یکی از مشکلاتی که باعث کاهش اعتماد به نفس و افسردگی در افراد و از دست رفتن زیبایی چهره می گردد، کاهش حجم موی سر و ریزش آن ها می باشد. برای جلوگیری از ریزش مو راه ها و روش های بسیاری وجود دارد که در گذشته به تعدادی از آن ها اشاره کرده ایم. داشتن موهای پر و درخشان و لطیف رویایی است که هر مرد و زنی به آن فکر می کند. موهای خود را تقویت کنید آلودگی محیط زیست، عادات نادرست غذایی و استرس بیش از حد از جمله اصلی ترین عواملی است که سبب می شود ما بیشتر از آن که روی سرمان مو ببینیم، آن ها را روی بورس های مو مشاهده کنیم. تقویت موی سر از جمله مهمترین اموری است که می توان در مقابله با این عوامل، انجام داد. در ادامه با ما همراه باشید تا چند مورد از بهترین راهکار های ممکن را در خصوص چگونگی تقویت مو و افزایش حجم آن ها ارائه دهیم، تا بدین وسیله بتوان موهای خود را بیشتر روی سرمان نگه داریم.
روش های تقویت مو
یکی از عوامل عمده ای که سبب تغییر در ضخامت و حتی ریزش مو می گردد، استفاده از مواد آرایشی مختلف و شیمیایی روی مو ها می باشد. این مواد اغلب دارای ترکیباتی هستند که روی موها تاثیر گذار بوده و حتی گاهی باعث ریزش مو می گردند. پس در قدم اول برای تقویت مو باید استفاده از این مواد را به حداقل برسانیم. ممکن است در هفته های اول چندان اثری را مشاهده نکنیم، اما مطمئن باشید که در دراز مدت، قطعا تاثیرات خود را خواهد داشت.
انتخاب رژیم غذایی مناسب، کنترل میزان استرس، مراقبت صحیح از مو و پوست می تواند موهای خود را تقویت کنید در افزایش حجم مو و تقویت مو بسیار موثر باشد. در کنار همه این ها، برخی درمان های خانگی نیز وجود دارد که می تواند در زمینه تقویت مو ها بسیار تاثیر گذار باشد. همانطور که مطالب پیشین در رابطه با انواع ماسک های خانگی صورت سخن گفته بودیم موهای خود را تقویت کنید و چند روش درمانی و مراقبت از پوست را که در خانه می توان انجام داد، معرفی نمودیم، در ادامه نیز قصد داریم تعدادی از روش ها و راهکار های خانگی تقویت مو و افزایش ضخامت و حجم مو را معرفی و آموزش دهیم.
انگور فرنگی هندی
این میوه طبیعی ضد التهاب، آنتی باکتریال و لایه بردار، قدرت فوق العاده ای در تقویت مو و روشن سازی آن دارد. شما می توانید از این محصول به صورت خمیر و یا روغن استفاده کرده و پس از چند هفته، تاثیر شگرف آن را روی موهای خود ببینید. مقدار یک قاشق غذاخوری از پودر انگور فرنگی هندی را با دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کرده و پس از این که کمی به آن گرما دادید تا به یک حالت کشسانی رسید، ریشه موها و ساقه موهای خود را با آن آغشته کنید. پس از اینکه به خوبی موهایتان را با آن ماساژ دادید، با استفاده از آب گرم آن را شسته و برای چند هفته این عمل را تکرار کنید.

موهای خود را تقویت کنید

عصاره پیاز موثر در تقویت مو
هیچ چیز در آشپزخانه شما، به اندازه پیاز برای مو های شما مفید نخواهد بود! استفاده از آب پیاز صافی شده به همراه ماست و روغن نارگیل می تواند در عرض چند هفته، موهای شما را ضخامت بخشیده و آن ها را درخشان نماید. این روش تقویت مو ارزان که منجر به تولید کلاژن در موها می شود، به خوبی کار کرده و باعث تقویت مو ها و افزایش ضخامت موها می گردد. شما می توانید عصاره پیاز را همراه با ماست و روغن نارگیل مخلوط کرده و آن را روی موهای خود قرار دهید تا ریشه ها نیز آغشته به آن شود. برای تاثیر حداکثری، دوبار در هفته این عمل را تکرار کنید.

پیاز می تواند منجر به تولید کلاژن در تقویت موی سر شود.
زیره سبز
زیره سبز معمولا از آن دست درمان های خانگی و قدیمی محسوب می شود که مادر بزرگ های ما برای تقویت موی سر، موهای خود را تقویت کنید همواره به ما توصیه کرده اند. این ماده دارای خواص آنتی اکسیدان فوق العاده ای بوده که برای تقویت مو ها بسیار مفید می باشد و سیلیکون موجود در آن سبب می شود که ضخامت موهای سر افزایش یابد. دانه های زیر سبز را به مدت یک شب در روغن زیتون خیسانده و سپس روی موهای خود بمالید و برای ۱۵ الی ۲۰ دقیقه صبر کرده و سپس اقدام به شستن آن با آب گرم نمایید.
زیره یکی از مواد دارای خاصیت آنتی اکسیدان است
چای سبز
احتمالا در رابطه با خواص نوشیدن جای سبز تاکنون مطالب زیادی خوانده یا شنیده اید. اما امروز ما قصد داریم یکی دیگر از خواص این ماده شفابخش را معرفی نماییم. چای سبز خاصیت آنتی اکسیدان و ضد باکتریایی داشته و باعث جلوگیری از ریزش مو ها می شود. یک فنجان چای سبز را دم کرده و اجازه دهید تا خنک شود. سپس آن را روی موهای خود ریخته و اجازه دهید تا خشک شود. پس از خشکی موها، آن ها را با آب گرم شستشو دهید. این کار را هر هفته تکرار کنید تا بیشترین پاسخ را دریافت کنید.

چای سبز نیز از جمله انتی اکسیدان های قدرتمند است

ماساژ پوست سر
ماساژ پوست سر یکی از مهمترین اموری است که می تواند باعث تقویت موها گردد. ماساژ پوست سر باعث موهای خود را تقویت کنید افزایش گردش خون در پوست شده و باعث می شود ریزش مو متوقف شده و ریشه های مو تقویت گردد. پوست سر خود را با روغن گرم، به صورت حرکات دورانی ماساژ دهید. برای این امر می توانید از روغن jojooba یا روغن نارگیل استفاده کنید. موهای خود را تقویت کنید همچنین برای کاهش شوره سر نیز می توانید از روغن رزماری نیز استفاده کنید. پس از اینکه ماساژ پوست سر تمام شد، یک حوله گرم را برای چند دقیقه روی موهای خود قرار دهید و سپس موهای خود را بشوئید. این عمل را چهاربار در هفته تکرار کنید تا به نتیجه دلخواه برسید

رشد و تفویت مو با زعفران
زعفران یکی از گیاهان ارزشمند، خوش عطر و البته گران قیمت است که خواص آن برای درمان بسیاری از بیماری ها ثابت شده تا جایی که حالا متخصصان معتقدند که می توان برای رشد و تقویت مو با زعفران به راحتی دست به دامان این گیاه شد. موهای خود را تقویت کنید خواص این گیاه به گونه ای است که می تواند در رشد و تقویت مو تاثیر بسزایی داشته باشد.

رشد و تقویت مو با زعفران به وسیله تحریک ریشه مو
در داخل زعفران موادی است که روی فولیکول مو تاثیر می گذارد و کمک می کند که این بخش دوباره بازسازی شده موهای خود را تقویت کنید و مو ها رشد کنند. عموما افرادی که دچار ریزش ناحیه وسط مو می شوند و نسبت به درمان دیر اقدام می کنند می توانند با استفاده از زعفران این مشکل را حل کنند.

جلوگیری از ریزش مو و رشد و تقویت مو با زعفران
اگر از زعفران استفاده کنید علاوه بر تحریک مو، می توانید به رشد آن هم سرعت دهید. در واقع برای تقویت و رشد مو با زعفران می توانید از روش ساده و کاملا طبیعی و بی خطری استفاده کنید که موهای خود را تقویت کنید نتیجه آن رشد و تقویت مو هاست. از طرفی زعفران آنتی اکسیدان زیادی دارد که برای کم مویی یا طاسی منطقه ای خیلی مفید است.
روش استفاده از زعفران برای تقویت مو
اگر می خواهید به هدف تقویت و رشد مو با زعفران برسید، می توانیدموهای خود را تقویت کنید  از راه هایی که در زیر ارائه داده ایم استفاده کنید:

اول اینکه، کمی زعفران و شیرین بیان و شیر را با هم آمیخته و در قسمت طاسی سر بمالید. به این مواد ترکیبی اسیر رشد مو می گویند بدین ترتیب می توانید جلوی ریزش مو بگیرید و موهای منطقه را رشد دهید.

در معجون دوم، در مورد شیر و زعفران و پودر میخک صحبت می کنیم. اگر این سه را با هم مخلوط کنید و موهای خود را تقویت کنید یک خمیر روان ایجاد کنید، می توانید آن را به عنوان ماسک برای استفاده در کف سر استفاده کنید. بگذارید این خمیر چند دقیقه ای روی مو یا پوست شما بماند و بعد آن را بشویید. البته استفاده از این ماسک یکبار افاقه نمی کند بلکه باید چندین بار این ماسک را بمالید تا آن را رشد دهید. این ماسک به بازسازی موهای آسیب دیده خیلی کمک می کند.
معجون سوم را بیشتر می پسندند چرا که مواد آن دم دست تر است، برای این معجون، بیایید کمی زعفران یعنی در حد یک قاشق چایخوری، با مقداری روغن زیتون یا روغن بادام مخلوط کنید و بگذارید روی حرارت تا دمای آن به دمای محیط برسد، بعد از این روزانه کمی از این مایع را روی کف سر و مو بمالید تا به مرور شاهد رشد مو ها باشید. دقت کنید که باقی مانده این معجون را باید در یک شیشه بگذارید و در یخچال نگهدارید تا از فاسد شدن جلوگیری نمایید.