توصیه های پزشکی برای محافظت از پوست     برای مقابله با مشکلات پوستی و افزایش سلامت پوستتان روش های مختلفی وجود دارد ،می توانید از توصیه های متخصصین در این زمینه بهره مند شوید .با ک... ادامه مطلب

با خوردنی های ضد چروک آشنا شوید   در ذهن هر خانمی یک ماده ی جادوئی ضد پیری و ضد چروک پرسه میزند؛ ولی واقعا نیاز به جادو نیست چون تنها با کرم ضد آفتاب و تغذیه از بعضی مواد غذایی که در اد... ادامه مطلب

عفونت های پوستی مهم را بشناسید   وقتی که نوزادی به دنیا می آید هیچ باکتری ای روی پوست او وجود ندارد. ولی پس از چند ثانیه تمام پوست او را باکتری فرا می گیرد. در حدی که به اندازه ی یک فرد... ادامه مطلب

برای پرپشت کردن مو و تقویت ناخن، چه روغنی مفید است؟   بهترین روش برای پرپشت کردن و تقویت موها، استفاده از روغن های گیاهی است. متخصصان طب سنتی می گویند اگر پس از زدن روغن به موهایتان، کم... ادامه مطلب

عواملی که سبب ریزش مو می شود   اعمال مختلفی وجود دارند که سبب آسیب رسیدن به مو ها می شوند. نازک شدن مو ها از جمله آسیب هایی است که در اثر عادات نادرست به وجود می آید. این عادات نادرست ت... ادامه مطلب

داشتن برنامه غذایی سالم چه مزایا و فوایدی دارد؟   رژیم سالم شامل انواع میوه ها و سبزیجات در انواع رنگ ها ، غلات و نشاسته، چربی های خوب و سالم و موادی که پروتئین کمی دارند، می شود. برنام... ادامه مطلب

خوردنی های مفید برای افزایش رشد مو برخی عوامل تغذیه ای در ریزش موی ما تاثیرات فراوانی خواهند گذاشت و می توانند در رشد و تقویت موها موثر باشند. ماهی سالمون، ماست یونانی ، بلوبری،عدس ها،سیب زم... ادامه مطلب

افزایش رویش مو با استفاده از ویتامین ها با برخی روش های درمانی ساده قادر خواهید بود ریزش موی خود را برطرف کنید. از مهمترین علل رایج برای کم مویی می توانیم به کاهش ویتامین های ضروری در بدن اش... ادامه مطلب

نحوه مصرف روغن کنجد   از روغن کنجد می توان به عنوان یکی از مفید ترین و مناسب ترین روغن های موجود در بازار نام برد. امروزه بروز چاقی و چربی های اشباع از جمله اصلی ترین علل ابتلا به بیمار... ادامه مطلب

پیری پوست در جوانی   حتما تا به حال برای شما هم پیش آمده است، افرادی  را ببینید که به نظر شما سنشان خیلی کمتر از سن شناسنامه ای آن هاست و یا بالعکس، افرادی که نسبت به سن واقعیشان مسن تر... ادامه مطلب