سیاهی زیر چشم هم در زنان و هم در مردان دیده می‌شود، ولی به‌دلیل مسائل هورمونال در خانم‌ها بیشتر بروز میکند. البته غیر از عوامل ژنتیکی می‌توان به عوامل زمینه‌ای زیر هم اشاره کرد:
– کم‌خونی
– بیماری‌های تیروئیدی
– برخی بیماری‌های هورمونی
– حساسیت‌های پوستی (اگزمای سرشتی یا اتوپی)
– استرس
– بعد از ابتلا به بعضی عفونت‌های التهابی
– رسوب ملانین در لایه درم
– عادات غلط غذایی (مصرف همزمان بعضی مواد غذایی مانند ماست و ترشی، کله‌پاچه با حلیم، برنج و ترشی و…)
– ورم اطراف چشم (بعد ازبین رفتن ورم و شل شدن)
– عروق وریدی برجسته در اطراف چشم
– شل شدن پوست پلک
این عوامل باعث به‌وجود آمدن سیاهی در اطراف چشم می‌شوند. عواملی مثل خستگی، بی‌خوابی، قرار گرفتن در‌معرض آفتاب و تغییرات هورمونی ماهانه زنانه هم نقش چشمگیری در تشدید سیاهی دور چشم دارد.
تیره شدن پوست زیر چشم که گاهی آن را با عنوان حلقه سیاه چشم یا سیاهی زیر چشم هم معرفی کرده اند موضوع این مقاله است. می توان از دلایل اصلی تشکیل حلقه سیاه دور چشم به وراثت، افزایش سن، پوست خشک، گریه های طولانی، کار کردن طولانی مدت مقابل رایانه، استرس روحی و جسمی، کمبود خواب و رژیم غذایی ناسالم اشاره کرد. زنان و مردان از تمام گروه های سنی می توانند حلقه تیره دور چشم را داشته باشند.
حلقه سیاه دور چشم مشکل پوستی جدی ای نیست، اما این تیرگی افراد را خسته، ناسالم و مسن نشان می دهند. شما به راحتی می توانید با انجام چند روش درمانی آسان در خانه از شر این تیرگی های ناخوشایند راحت شوید
۱.روغن بادام:
روغن بادام یک ماده طبیعی است که برای پوست ظریف اطراف چشم بسیار مفید است. استفاده مرتب از روغن بادام تیرگی زیر چشم را از بین می برد. علاوه بر این ویتامین E موجود در این روغن حلقه سیاه دور چشم ها را از محو می کند.
پیش از خواب، کمی روغن بادام را بر سطوح تیره دوره چشم بگذارید و پوست را ماساژ دهید
آن را در طول شب پاک نکنید
صبح فردا آن را با آب سرد بشویید
این درمان خانگی را ادامه دهید تا تیرگی دور چشم ناپدید شود
۲.خیار:
خیار برای روشن کردن پوست و منقبض کننده پوست است و به طور طبیعی حلقه سیاره دور چشم را از بین می برد و سبب طراوت و تسکین می شود
یک خیار تازه را به تکه های ضخیم برش دهید و به مدت ۳۰ دقیقه در یخچال بگذارید تا خنک شود. به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست قرار دهید. آن نقطه را بشویید. این کار را حدود یک هفته یا بیشتر هر روز ادامه دهید
روش دیگر ترکیب عصاره خیار با آب لیمو به مقدار مساوی است. با استفاده از یک تکه پنبه این ترکیب را روی پوست آسیب دیده بزنید. بعد از ۱۵ دقیقه آن را پاک کنید و با آب بشویید. این روش را تا یک هفته روزانه ادامه دهید
۳.سیب زمینی خام:
در سیب زمینی عوامل سفید کننده طبیعی وجود دارد که با آن علاوه بر اینکه می توانید حلقه تیره دور چشم را روشن کنید، از پف دور چشم هم خلاص شوید.
یک یا دو سیب زمینی خام را رنده کنید. یک تکه پنبه را در آب سیب زمینی خیس کنید و آن را بر روی چشمان بسته بزنید. مطمئن شوید که تمام گودی زیر چشم و پلک را بپوشاند. به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه بگذارید آب سیب زمینی در این نقاط بماند. پلک خود را به خوبی با آب سرد بشویید. به مدت چند هفته یک یا دو بار در روز این کار را ادامه دهید. همچنین به جای آب سیب زمینی برای از بین بردن تیرگی چشم می توانید از برش های ضخیم سیب زمینی استفاده کنید.
۴.گلاب
مواد تشکیل دهنده گلاب به شکلی باورنکردنی از پوست مراقبت می کند. این ماده جوان کننده پوست چشمان خسته را تسکین می دهد و به دلیل خاصیت منقبض کننده آن به عنوان یک تونر خوب به کار می رود.
یک تکه پنبه را در گلاب خیس کنید
تکه پنبه آغشته به گلاب را روی پلک های بسته خود قرار دهید
بعد از ۱۵ دقیقه آن را بردارید
این روش درمانی را دو بار در روز به مدت یک هفته ادامه دهید
۵.گوجه فرنگی
گوجه فرنگی دارای خواص سفید کننده است که می تواند پوست را تا حد زیادی روشن کند.
یک قاشق چای خوری آب گوجه فرنگی با نصف قاشق چای خوری آب لیمو ترکیب کنید. این ترکیب را بر دور حلقه تیره چشم قرار دهید و بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه بماند. سپس با آب بشویید. این کار را دو بار در روز برای چند هفته انجام دهند. این کار را می توانید فقط با آب گوجه فرنگی هم انجام دهید
همچنین می توانید یک لیوان آب گوجه فرنگی را با برگ نعناع، آب لیمو و نمک بنوشید. برای نتیجه بیشتر، بلافاصله همان لحظه که آب گوجه فرنگی را گرفتید بنوشید. آن را یک یا دو بار در روز به مدت یک هفته بنوشید
۶.آب لیمو
ویتامین C موجود در آب لیمو هم می تواند تیرگی دور چشم را از بین ببرد.
اطراف چشم خود را با یک تکه پنبه آغشته به آب لیمو خیس کنید. حدود ۱۰ دقیقه آن را بشویید و این کار را به مدت چند هفته ادامه دهید
یک گزینه دیگر استفاده از یک خمیر مخصوص است که با ترکیب یک قاشق غذاخوری آب لیمو و دو قاشق غذاخوری پوره گوجه فرنگی و کمی آرد و زردچوبه درست می شود. یک لایه این خمیر را به آرامی اطراف چشم قرار دهید و بعد از تا دقیقه آن را با آب خوب بشویید. دو یا سه بار در هفته می توانید این کار را تکرار کنید
توجه: اگر آب لیمو باعث سوزش پوست می شود استفاده آن را متوقف کنید
۷.روغن نارگیل:
ماساژ با روغن نارگیل یکی دیگر از درمان های طبیعی موثر برای روشن شدن تیرگی های دور چشم است. با توجه به خاصیت مرطوب کنندگی روغن نارگیل، میتواند پوست را صاف کند و چین و چروک ها و خطوط زیر چشم را از بین ببرد.
با کمی روغن نارگیل ناحیه زیر چشم را ماساژ دهید
بعد از چند ساعت آن را بشویید
دو تا سه بار در روز و به مدت یک ماه یا تا هر زمان که به نتیجه مطلوب رسیدید این کار را ادامه دهید
۸.چای کیسه ای:
کافئین و آنتی اکسیدان های موجود در چای برای از بین بردن حلقه دور چشم مفید است و با باریک کردن عروق خون پف زیر چشم را کم می کند. ماده تانن به ویژه تورم و رنگ زیر چشم را کم می کند.
حدود نیم ساعت دو چای کیسه ای استفاده شده را در فریزر قرار دهید
دو کیسه چای را روی چشم ها بگذارید و بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آن را بردارید
بعد از برداشتن کیسه های چای خوب صورت را بشویید
یک یا دو بار در روز به مدت یک هفته این کار را انجام دهید
توجه: مراقب باشید به هیچ عنوان چای وارد چشم شما نشود
۹.کمپرس سرد:
کمپرس سرد رگ های زیر چشم را منقبض می کند و کمک می کند گودی و پف زیر چشم از بین برود
با یک لیف نخی حمام که با آب یخ خیس شده برای چند دقیقه روی پلک های بسته بگذارید
به جای این کار می توانید چند تکه یخ را داخل یک دستمال نخی و نرم بپیچید و چند دقیقه آن را در ناحیه زیر چشم قرار دهید. همچنین می توانید از یک کیسه نخود فرنگی یخ زده یا یک کیسه چای سرد و یا یک قاشق سرد استفاده کنید
چند بار در روز این روش ها را انجام دهید
۱۰.زردچوبه:
زردچوبه دارای خواص آنتی اکسیدان و ضد التهاب است که می توانند تیرگی زیر چشم را به حداقل برساند. همین طور پوست اطراف چشم را نرم و صاف کند.
یک قاشق غذاخوری زردچوبه را با دو قاشق غذاخوری آب آناناس ترکیب کرده و خمیر ضخیمی بسازید
این خمیر را در محل مورد نظر قرار دهید
بعد از حدود ۱۰ دقیقه آن را با یک پارچه نرم و مرطوب پاک کنید تا اثر آن کاملا از پوست پاک نشود. سپس آن را بشویید
این کار را روزانه انجام دهید تا به نتایج مثبت برسید
به نکات زیر حتما توجه کنید
خوب استراحت کنید و به اندازه کافی بخوابید
مالش بیش از اندازه چشم باعث می شود که رگ های خونی باز شوند در نتیجه حلقه زیر چشم تیره به نظر برسد
قبل از خواب حتما آرایش را پاک کنید در غیر این صورت باعث تحریک چشم شما می شود
تا حد مجاز در مقابل خورشید قرار بگیرید
نوشیدن مقدار زیاد آب در طول روز به حفظ رطوبت پوست کمک می کند و مشکلات ناشی از آن را برطرف می کند
برای جلوگیری از کیسه های زیر چشم سر خود را قبل از خواب با استفاده از دو بالش بالاتر بیاورید
به رژیم غذایی خود توجه کنید و غذاهای سرشار از ویتامین های C ، A و E را در برنامه غذایی خود بگذارید
سیگار نکشید و مصرف الکل و کافئین را محدود کنید. سیگار به سلول های پوست آسیب می زند و الکل وکافئین باعث کم آبی بدن می شود که به نوبه خود پوست اطراف چشم را ضعیف می کند