روش بسیار قوی و ارزان بستن منافذ پوست صورت
روش های طبیعی بستن منافذ پوست صورت در خانه
منافذ باز میتواند ناخوشایند به نظر برسد و باعث میشود که شما از ظاهر پوستتان احساس خجالت کنید.اگر چه اندازه منافذ ژنتیکی است و نمیتوان آن را به طور دائمی تغییر داد، اما در اینجا چندین چیز وجود دارد که میتوانید با استفاده از آن منافذ پوستتان را کوچکتر کنید.
از تمرین های خوب مراقبت پوستی گرفته تا لیزر درمانی و امتحان کردن درمان های خانگی:
۱٫ از یخ برای درمان خانگی استفاده کنید:
یک تکه یخ را به مدت ۱۰ تا ۱۵ ثانیه روی پوست به خصوص منافذ باز خود بمالید که میتواند به بسته شدن منافذ و سفت کردن پوست کمک کند، فقط توجه داشته باشید که این کار را روی پوست تمیز و شسته شده انجام دهید.
۲٫ استفاده از ماسک جوش شیرین:
با یک قاشق غذا خوری جوش شیرین و مقداری آب ماسک مورد نظرتان را تهیه کنید و روی پوست صورتتان اعمال کنید و بعد از ۵ تا ۱۰ دقیقه که خشک شد، با آبگرم شستشو دهید.
این ماسک میتواند به کوچکتر شدن ظاهر منافذ کمک کند.جوش شیرین همچنین چربی بیش از حد پوست را خشک میکندو اینگونه میتواند با آکنه مبارزه کند.در کل هرگونه روشی که روغن پوست را کاهش دهد میتواند به بسته شدن منافذ کمک کند.
۳٫ سفیده تخم مرغ:
سفیده دو عدد تخم مرغ را با یک چهارم فنجان آب پرتقال تازه، ترکیب کنید و ماسک به دست آمده را روی پوست صورت خود اعمال کنید و بعد از ۱۵ دقیقه بشویید. آب پرتقال به روشن شدن پوست شما کمک می کند و سفیده تخم مرغ تأثیر بسزایی در بسته شدن منافذ دارد.
۴٫ از ماسک خاک رس استفاده کنید:
اعمال ماسک خاک رس، به بسته شدن منافذ باز صورت کمک می کند و سلول های مرده پوست را از بین می برد، همچنین التهاب را کاهش می دهد و می تواند بازی ها را نابود کند.انواع مختلفی از ماسک های خاک رس وجود دارد که افراد متناسب با نوع پوست خود باید آن را انتخاب کنند.
ماسک خاک رس می تواند از خاک رس بنتونیت یا کائولین ساخته شود، هرچند که هر کدام به طور خاص جذب و مواد معدنی متفاوتی دارند، بنابراین باید بهترین گزینه را متناسب با پوست خود استفاده کنید.
می توانید در این باره با یک متخصص زیبایی مشورت کنید، تا گزینه مناسبی را برای شما پیشنهاد دهد.
یک ماسک خاک رس در فروشگاه های زیبایی محلی خود تهیه کنید یا خودتان یک قاشق غذاخوری از ماسک خاک رس بنتونیت، یک قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر و یک قاشق غذاخوری آب را با یکدیگر ترکیب کنید و صورت خود را کاملا تمیز کنید و سپس ماسک به دست آمده را روی آن اعمال نمایید و بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه با آب گرم بشویید.
انواع ماسک جهت بستن منافذ پوست صورت
*تمرینات مراقبتی برای داشتن پوستی خوب:
-پوست خود را تمیز نگه دارید:
زمانی که منافذ باز با کثیفی و روغن پر می شوند، می توانند بزرگتر نشان داده شوند. بنابراین چنانچه در بخش سلامت پوست در نمناک عنوان شده است مهم است که صورت خود را دائما تمیز نگه دارید تا مقدار کثیفی روی سطح پوست به حداقل برسد.
این کار را یک بار درصبح و یک بار در شب انجام دهید، شستشو بیش از حد نیز می تواند باعث خشکی پوست شود و آن را تحریک کند و مجدداً منافذ بزرگ تر به نظر برسند.
صورت خود را با پاک کننده های ملایم بدون سولفات بشویید و از آب خیلی گرم استفاده نکنید و در نهایت با یک حوله نرم و تمیز صورت خود را خشک کنید اما پاک نکنید.
-لایه برداری:
لایه برداری کمک می کند تا سلول های مرده پوست از بین بروند، در غیر این صورت آن ها با کثیفی و روغن های سطح پوست ترکیب می شوند و موجب مسدود شدن منافذ می شوند.
دو بار در هفته با استفاده از یک اسکراب خنک کننده ملایم حاوی ذرات ریز صورتتان را لایه برداری کنید. اسکراب هایی که حاوی ذرات بزرگ می باشند باعث سایندگی روی صورت شوند و ممکن است که خراش ایجاد کنند.
به طور خلاصه شما می توانید یک دستمال مرطوب را به آرامی روی پوست با حرکات دایره ای ماساژ دهید و بعد، از یک اسکراب صورت خانگی که از مواد طبیعی ساخته شده است استفاده کنید.
همچنین می توانید از یک اسیفولیان شیمیایی مانند آلفا و بتا هیدروکسی اسید استفاده کنید که سلولهای مرده پوست را به راحتی از بین می برند.
بستن منافذ پوست با روش خانگی
روش های عالی برای درمان و بستن منافذ پوست
-از مرطوب کننده های استفاده کنید که کومدون زا نیست، باعث انسداد سوراخها و نتیجتا تشدید آکنه نمیشود:
مرطوب کننده ها برای داشتن پوستی سالم مهم و ضروری هستند. همچنین از خشکی پوست پیش گیری می کند و باعث بسته شدن منافذ خواهد شد.
اگر پوست حساسی دارید نباید از مرطوب کننده هایی که حاوی رنگ یا بو هستند استفاده کنید، زیرا ممکن است باعث تحریک پوست تان شود، اگر هم پوست چربی دارید ممکن است بخواهید از مرطوب کننده ای استفاده کنید که تولید روغن پوست شما را کنترل کند.
-از بخور درمانی استفاده کنید:
بخور دادن پوست صورت برای بسته شدن منافذ بسیار عالی است.به این دلیل که بخار گرما منافع را باز می کند و اجازه می دهد تا هرگونه کثیف و چربی بیش از حد از منافذ خارج شوند. برای این درمان یک قابلمه را پر از آب کنید و در برابر حرارت قرار دهید.
اگر پوست شما دارای آکنه می باشد، چند قطره روغن درخت چای نیز به آن اضافه کنید و صورتتان را روی آن قرار دهید و روی سر خود یک حوله بیندازید و حدود ۱۰ دقیقه بعد با آب سرد شستشو دهید تا منافذ بسته شود.
-هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید:
بسیاری از مردم این را درک نمی کنند که اشعه UV ناشی از نور خورشید به کلاژن پوست که محافظت از پوست را برعهده دارد، آسیب می زند.بدون کلاژن این منافذ کش آمده و بزرگتر به نظر می رسد.
شما میتوانید با زدن هر روز کرمهای ضد آفتاب از این آسیب جلوگیری کنید و یا می توانید برخی از مرطوب کننده ها که حاوی SPF هستند را نیز انتخاب کنید.
زمانی که وقت زیادی را در خارج از منزل می گذرانید، باید از یک کلاه و عینک آفتابی علاوه بر کرم ضد آفتابی، استفاده کنید.اگر پوست حساسی دارید، مطمئن شوید که کرم ضد آفتاب شما حاوی خواص ضد عفونی کننده باشد که بسیاری از منافذ پوست را مسدود میکند.
موثرترین درمان برای بستن منافذ پوست
بستن منافذ باز پوست با روش های خانگی
-جوش ها و جوشهای سر سیاه را دستکاری نکنید:
تلاش برای از بین بردن جوشهای سر سیاه و سر سفید و فشرده سازی آنها ایده بسیار بدی است، اگر این کار اشتباه انجام شود می تواند، به منافذ پوست آسیب بزند و باعث بزرگتر شدن آن شود.
همچنین می تواند باکتری ها را از ناخن انگشتان به منافذ پوست شما منتقل کند و توده سیاه شما به جوش زننده تبدیل میشود.
اگر قصد از بین بردن یک جوش سرسیاه را دارید میتوانید از تونری استفاده کنید که حاوی روغن فندق استرلیزه است و میتوانید آن را از فروشگاه های محلی و داروخانه ها تهیه کنید، فقط مطمئن شوید که قبل از استفاده پوست تان کاملا تمیز است.
-مراقب سلامتی خودتان باشید:
توجه به سلامتی، نقش مهمی در کیفیت پوست شما ایفا می کند.نوشیدن مقدار زیادی آب، خوردن یک رژیم غذایی متعادل، تمرینات منظم به بدن کمک میکند تا سموم از بین بروند و پوستی سالم و روشن به دست آورید.
برخی افراد معتقدند که نوشیدن آب باعث درخشش پوست می شود و یا آکنه را کاهش می دهد، در کل گزینه خوبی است و ضرری ندارد.حداقل ۲ لیتر یا ۸ لیوان در طول روز آب بنوشید.
بعضی از غذاها برای سلامتی پوست شما بهتر هستند، اگر پوست چرب و آکنه دار داشته باشید، باید از غذاهایی که حاوی چربی بالا هستند اجتناب کنید. میوه ها و سبزیجات و دانه های بیشتری را مصرف کنید.
به یاد داشته باشید که نوع پوست معمولا ارثی است و از والدین منتقل می شود، اگر پوست چرب با منافذ قابل مشاهده دارید قادر نخواهید بود تا کاملا آنها را از بین ببرید.
– از محصولات حاوی رتینوئید استفاده کنید:
رتینوئیدها از مشتقات ویتامین A می باشند که در بسیاری از محصولات ضد پیری و ضد آکنه استفاده می شوند.رتینوئیدها گردش خون را افزایش می دهند و باعث بسته شدن منافذ یا کمتر قابل توجه بودن آنها میشود.
رتینول، یک رتینوئید ملایم است که در بسیاری از محصولات ضد پیری که در فروشگاه ها و داروخانه ها در دسترس است، به کار برده می شود. ترتینوئین یک نوع رتینوئید، قوی تر است که معمولا برای درمان آکنه استفاده می شود و فقط باید توسط پزشک تجویز شود.
-لیزر درمانی:
در پاسخ به سوال شما کاربران نمناک باید بگوییم که درمان لیزر، یک راه حل نسبتاً دائمی برای از بین بردن منافذ باز می باشد، که تولید کلاژن را افزایش می دهند که باعث تنگ شدن منافذ می شود و باعث می شود کوچک تر به نظر برسند. فراموش نشود که این روش را حتما توسط یک پزشک متخصص انجام دهید و به هر مرکزی اعتماد نکنید.
بستن منافذ پوست در خانه
راهی برای بستن منافذ پوست صورت
– از نسخه های تجویزی ایزوترتینوین استفاده کنید:
این دارو یکی از نسخه تجویزی برای آکنه شدید است، بسیار قوی است و باعث خشکی شدید پوست می شود و می تواند منافذ پوست را مسدود کند و تولید روغن را کاهش دهد.
-از یک پرایمر پوستی استفاده کنید:
استفاده از پرایمر زیر آرایش، یک راه حل عالی برای ایجاد پوستی بی عیب و نقص می باشد.یک پرایمر (ترجیحا بر اساس یک سیلیکون ) به طور موقت منافذ شما را پر می کند، بدون این که باعث مسدود شدن آن شود.
ایجاد این سطح بی عیب برایآرایش شما فوق العاده خواهد بود و منافع را تقریبا از بین خواهد میبرد.
